Vitaminas complejo B

Las vitaminas B son solubles en agua. Aunque el cuerpo puede almacenarlas por meses o años, lo ideal es suministrarlas diariamente. Estas vitaminas son importantes para el mantenimiento de una buena salud. Cada una de ellas cumple funciones diferentes:

Vitamina B1 (tiamina),

Vitamina B2 (riboflavina),

Vitamina B3 (niacina, nicotinamida o ácido nicotínico),

Vitamina B5 (ácido Pantoténico),

Vitamina B6 (piridoxina),

Vitamina B8 (biotina),

Vitamina B9 (ácido fólico o folato),

Vitamina B11 (carnitina),

Vitamina B12 (cobalamina),


"Cuanto más se aleja un remedio del alimento,
más se acerca al veneno"

(abu Ismail Abd Allah Ash-Shamsi. S.XV)

Home | Fundamentos | Compatibilidades | Donde Comprar | Contacto



Higiene natural © 2012